在家都能變瘦！！！！！
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太多人來問該怎麼運動，現在我來教你們！！！這次拍了一整集我們的運動過程，跟你們分享，其實「開始運動」其實很容易，只要有心，一點點小小的動作，每天累積一點點，就可以讓自己變健康！
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一個人運動其實不無聊，因為可以聽音樂、想事情；找朋友運動也很好玩，因為可以組隊PK，一起流汗、一起變瘦。
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因為我們不是運動專家，所以我們找教練教我們，或許動作不是很標準，還請各位鞭小力點XDDDD
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【有運動課程問題可以找教練】
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（但他不是免費客服！）
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「我喜歡大笑、唱歌、做我自己！」
上班時我是一名娛樂記者！
#ETtoday 節目主持：週五1700-1800 #明星鍵盤手
下班後我是一名影片創作者！
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